Umyć włosy rano czy wieczorem? 2011-05-07 21:05:26 Lepiej umyć włosy teraz czy rano ? 2011-05-30 20:23:29 Wczoraj myłam włosy , ale mam dziś tłuste , umyć .? 2011-08-18 08:12:48
mam włosy przetłuszczajace sie ale zniszczone fryzjerka radzila abym uzywala szamponu do wlosow tlustych a intensywna odzywke nakladala jedynie na konce lecz zauwazylam ze : gdy myje wlosy szamponem do suchych i zniszczonych to sa w
moje wlosy bardzo szybko sie przetluszcaja przez to myje wlosy codziennie aa wszystko to przez to ze w nocy strsznie sie pocę mimo ze jestem ubrana lekko myje sie wieczorem ;p macie jakies sposoby ??
TEMATY OGÓLNE. Ja codziennie czy wy też i czy nie za często ( dość szybko się przetłuszczają ) ?. Jak często myjecie włosy ? 01.12.2012 - Forum
OMO. – to moja ulubiona metoda mycia. Skrót oznacza: O-odżywka, M-mycie, O-odżywka i jak łatwo się domyślić polega na tym, że przed nałożeniem szamponu nakładamy na mokre włosy odżywkę. Dzięki temu chronimy włosy (zwłaszcza końce) przed wysuszającym działaniem szamponu. Do pierwszego O możemy użyć właściwie dowolnej
Mam problem z pruchnica zebow. Nie wiedziec czemu dosc czesto dotyka mnie ta dolegliwosc. Zeby myje rano i wieczorem okolo 3 min, dokladnie szczotkujac. Jednak takie zabiegi nie bardzo mi pomagaja. Co raz pojawia sie nowe ognisko prochnicy i musze biegac do stomatologa na zabieg. Nie wiem dlac. Cz, 07-04-2005 Forum: Zdrowie - jak dlugo nalezy
. Od jakichś 3 tygodni - tak nagle - zaczęły mi się mocno przetłuszczać włosy i... nie wiem, dlaczego. Używałam ostatnio szamponów p. łupieżowych - czy to może być przyczyna?Ewentualnie czas na nowy balejaż - zauważyłam, że czasem jak już miałam odrosty, to włosy zaczynały się bardziej przetłuszczać, ale tak drastycznej różnicy jak teraz jeszcze nigdy nie zauważyłam!W diecie jakoś niczego nie zmieniałam, ograniczyłam ciut karmienie córki, ale to chyba nie jest mam pojęcia, z czym to powiązać i jak sobie z tym poradzić - szampony? Coś łykać "wewnętrznie"? Iść do jakiegoś lekarza? Nie wyobrażam sobie sezonu "czapkowego", który zbliża się wielkimi krokami.... --------------------...Past the deep troubled water / And the fears of the dark / There's a hill in the sunlight / For you to find harmony...
Od około 3 tygodni, miewam mdłości i zbiera mi się na wymioty. Zdarza się to z ranka, po zjedzeniu śniadania. Boli mnie przy tym w okolicy żołądka i słabo mi się robi. Zaraz po śniadaniu idę do pracy, więc jest mi już wogóle nie dobrze tego dnia tak do godzin południowych. Obiad jak zjem w południe to już jest dobrze, nic nie tak z rana, chociaż nie codziennie. Raz czy dwa razy zdarzyły sie takie mdłości odczuwać wieczorem, wówczas pomaga, że się położę i samo ustępuje. Małgorzata KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu Co to jest hiperlipidemia? Hiperlipidemia jest zaburzeniem gospodarki lipidowej organizmu i stanowi ważny czynnik rozwoju miażdżycy. Jest to rezultat siedzącego trybu życia, nieprawidłowego odżywiania, nadwagi, ale też wynik predyspozycji genetycznych. Hiperlipidemia posiada swoje odmiany, o czym opowiada kardiolog dr Piotr Gryglas. Witam serdecznie, pozwolę sobie na początku zwrócić uwagę na to aby zastanowiła się Pani czy jest możliwym aby była Pani w ciąży? Objawy, które Pani opisuje mogą o tym świadczyć. Jeżeli nie to mogą to być problemy ze skokami cukru we krwi, problemami hormonalnymi lub inne, a nawet wynik zwykłego przemęczenia, więc warto wykonać morfologię, sprawdzić cukier, hormony kobiece, tarczycę. W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub @ Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Poranne wymioty jako objaw wczesnej ciąży – odpowiada Dr hab. n. med. Marek Bulsa Czy nie mogę już jeść słodyczy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Co powoduje mdłości nasilające się wieczorem? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski Co mogą znaczyć takie mdłości i wymioty od 2 tygodni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Dlaczego po każdym posiłku jestem senny? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Co znaczą takie wieczorne mdłości? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Dlaczego mój okres zniknął? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Mdłości i odbijanie pianą i powietrzem po resekcji – odpowiada Lek. Łukasz Wroński Czy luteina powoduje mdłości? – odpowiada Redakcja abcZdrowie Jak schudnąć kilka miesięcy po ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) artykuły
Kolorowe czasopisma i telewizja pełne są reklam, w których piękne modelki przekonują, że tylko dzięki szamponowi nasze włosy będą wyglądać świeżo i wspaniale. Niestety nie jest to prawdą, bo możemy mieć mieć piękne i zdrowe włosy bez szamponu. Tak naprawdę szampony niszczą i osłabiają nasze włosy, dając im piękny wygląd na chwilę, zmuszają nas do używania ich coraz częściej i wypełniają kieszenie koncernów czeszące włosy, Edgar Degas, 1876Są szampony do każdego koloru i rodzaju włosów, a także szampony dla włosów suchych, przetłuszczających się, zniszczonych, z łupieżem itp. Ironią jest to, że to właśnie szampony powodują wszystkie te problemy, które potem nieudolnie próbują rozwiązywać. Nasza skóra posiada wszystko, co potrzebujemy, by mieć ładne i zdrowe włosy, musimy tylko dać jej szampony są złe? Weź butelkę dowolnego szamponu i sprawdź jego skład – zobaczysz dużo związków chemicznych o skomplikowanych nazwach. Ich wpływ na nasze zdrowie nie jest obojętny (nawet Wikipedia pisze o toksyczności szamponów). Możesz osiągnąć piękne i zdrowe włosy, jak nigdy wcześniej, bez niszczenia ich i skóry chemikaliami, a przy tym zaoszczędzić trochę pieniędzy – brzmi kusząco, prawda? Dodatkowym argumentem mogą być te wszystkie plastikowe opakowania po szamponach, które nie rozłożą się ani trochę nawet wtedy, gdy przeminą wnuki naszych włosów bez szamponu: potrzebna będzie soda oczyszczona i ocet jabłkowy, który można też od biedy zastąpić kwaskiem cytrynowym. Na początku stosujesz mycie włosów sodą tak samo często jak szamponem, z czasem do mycia używa się samej wody, sody używając coraz rzadziej. Docelowo, nie używa się sody prawie w ogóle i włosy się przemywa od czasu do czasu samą tylko jedno mycie będzie potrzebne około 2 łyżeczek sody na 2 łyżki (albo mniej) ciepłej wody. Niektórzy biorą plastikową butelkę (np. po szamponie) i przygotowują gotową miksturę na wiele myć – wtedy wypełniasz butelkę do 1/3 albo 1/2 sodą i dolewasz wody do pełna. Pamiętaj tylko, żeby przed myciem dobrze wstrząsnąć!Jest to naprawdę niedrogie rozwiązanie, bo soda oczyszczona kupowana w większych opakowaniach jest sodzie stosujemy ocet, koniecznie jabłkowy, nie może to być zwykły ocet spirytusowy! Jak nie możesz zdobyć octu jabłkowego, to kup kwasek cytrynowy, albo w ostateczności wyciśnij sok z cytryny. Najpraktyczniejszy w zastosowaniu jest spryskiwacz do kwiatków – wypełniamy go w 1/3 albo 1/2 octem jabłkowym. W przypadku kwasku cytrynowego w proszku dajemy jego jedną łyżeczkę, a gdy masz roztwór kwasku cytrynowego, to używasz około 2-3 łyżek lub ewentualnie wyciskasz 2-3 cytryny. Butelkę do spryskiwacza uzupełniamy potem wodą do włosów bez szamponu:zmocz włosy ciepłą wodąnałóż sodę oczyszczoną z wodą na głowę, skupiając się bardziej na skórze głowy niż na włosachmasuj delikatnie głowę, tak jak w przypadku szamponu, ale nie za długospłucz włosy ciepłą wodąwłosy po sodzie są czyste, ale dość szorstkie (ich łuski są otwarte) i matowespryskaj włosy octem albo kwaskiem cytrynowymmasuj głowę, by rozprowadzić wszędzie ocet i zneutralizować działanie sodyspłucz letnią albo chłodną wodąwłosy powinny być teraz czyste, miękkie, gładkie (łuski pozamykane) i błyszczącemożna (choć nie trzeba) użyć suszarki do włosówMycie głowy bez szamponu – jakie można napotkać problemy?podrażniona skóra głowy – soda oczyszczona jest troszkę drażniąca i może się okazać, że masz skórę bardziej wrażliwą na nią. Rozwiązaniem może być stosowanie mniej sody albo mycie włosów w inny sposób, np. mąką żytnią (tak, mąką!), jogurtem, żółtkiem jajka, żółtkiem z sodą octu – zapach z reguły mija zaraz po przepłukaniu włosów i włosy mają swój naturalny i zdrowy zapach. Jak jednak lubisz włosy pachnące czymś innym, to do octu czy kwasku cytrynowego zamiast wody możesz dać wyciąg z ziół (rumianek, mięta, drzewo herbaciane, rozmaryn itp) albo olejki tłuste po umyciu – za mało sody albo źle rozprowadzona, możliwe też, że za dużo octu (albo za mocny jego roztwór)szorstkie i matowe włosy – za mało octu/kwasku (albo za bardzo rozcieńczony roztwór), może też nie dotarł wszędzierozjaśnione włosy – niektórzy obserwują, że mycie sodą delikatnie rozjaśnia włosy (szczególnie, gdy dodasz rumianku), efekt być może ustąpi, gdy będziesz sody używać coraz rzadziejwłosy się kręcą – za dużo sodyłupież – niestety okres, w którym skóra się dostosowuje do mniejszej produkcji łoju, nie zawsze przebiega bezboleśnie – niektórzy mogą zauważyć bardziej przetłuszczające się włosy albo łupież. Ważne, że wszystkie te objawy powinny dość szybko minąć i to na jest także istotnym zabiegiem higienicznym, szczególnie w przypadku długich włosów. Dawno temu matki uczyły córki, że powinno się grzebień 100 razy przeciągnąć po włosach, by były ładne. Nie wiem, czy trzeba aż tyle czesać – pamiętaj tylko, żeby od czasu do czasu dobrze umyć grzebień albo trwa dostosowywanie się skóry głowy do zdrowia? Czas ten jest bardzo różny, u niektórych jest to kilka tygodni, u innych może być nawet rok. Niezależnie od tego postępy w postaci mniej tłustych i zdrowszych włosów powinny być widoczne dość szybko. Powodzenia!Czytaj więcej o naturalnej i zdrowej higienie: Higiena paleo | Dezodorant bez aluminium | Zamiast mydła | Pasta do zębów | Płukanie zębów olejemPodyskutuj o naturalnym stylu życia i odżywianiu paleo: Polskie forum paleo – w dziale o stylu życia jest część poświęcona naturalnej higienie. Chcesz o coś zapytać albo podzielić się doświadczeniami mycia włosów bez szamponu? Zapraszamy na forum!Może cię jeszcze zainteresować: Zapobieganie oraz Leczenie krótkowzrocznościChcesz dostawać informacje na maila o nowych postach na stronie PaleoSMAK? Nie spamujemy, szanujemy prywatność i zawsze możesz się więcej o diecie paleo: Dieta paleo | Paleo dla początkujących | Efekty diety paleo | Żywieniowe fakty i mity | Dieta na… | Rak żywi się cukrem | Zboża szkodzą | Węglowodany tuczą a nie tłuszcz | Trądzik | Paleo dla dzieci? | Styl życia paleoDodaj komentarz przez Facebooka poniżej albo formularzem na dole strony:
Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 14:22 Bo ci się szybko przetluszczaja. Pewnie jestes w wieku dojrzewania. skete odpowiedział(a) o 14:25 Może za często myjesz włosy dlatego szybciej się przetłuszczają albo jest tak jak napisali już przede mną Może myłaś za często albo często je czeszesz/dotykasz bo gdy śpisz to ci się tłuszczą Nie wiem, byłam kiedyś w podobnej sytuacji, a jakiego szamponu używasz? Elily odpowiedział(a) o 14:26 Może od częstego mycia włosów lub złego spłukania włosów Przechodziłam dokładnie to samo, nie pomagało nic - ani spłukiwanie irracjonalnie długo, ani mycie rzadziej (było tylko gorzej), ani zmienianie szamponów, ani wszelkie inne sposoby, które ktokolwiek mi sugerował. W wieku ok. 15 lat po prostu minęło i teraz mogę myć włosy co dwa dni i nie wyglądają źle. EKSPERTVerley. odpowiedział(a) o 14:30 Okres dojrzewania, albo taka ich że spłukujesz dokładnie szamponu, albo nakładasz go zbyt wiele? Jednak na pewno nie jest to wygodne myć włosy 2x dziennie, dlatego polecam poczytać artykuł: [LINK] i ogólnie bloga :) blocked odpowiedział(a) o 14:31 Aa i zamiast używac tych szamponow typu gliss kur, garnier itp to lepiej kup delikatniejszy i mniej obciążający szampon. Np taki dla dzieci Babydream Tak jak pisali inni, może to być spowodowane wiekiem dojrzewania. Może to jednak być z innego powodu. Podczas mycia włosów obchodź się z nimi jak najdelikatniej, jeśli je mocno szorujesz pobudzasz gruczoły do produkowania tłuszczu i łoju. Zmywaj szampon jak najdokładniej oraz używaj szamponów do włosów przetłuszczających się. Ogranicz mycie ich, jeśli będziesz je myła za często one się do tego przyzwyczają i przetłuszczać się będą bardziej. A jeśli to przetłuszczanie będzie zbyt uprzykrzające, myślę że warto pójść do lekarza. Też tak mam. polecam szampon biosulfo. Kup jakiś szampon do przetłuszczających się włosów. W rossmanie powinnaś znaleźć, a jak nie to w internecie. Twoje włosy szybko się przetłuszczają, więc musisz stosować specialne szampony polecam z joanny z czarną rzepą. W razie potrzeby zawsze miej pod ręką suchy szampon ja polecam z batist jest niedrogi a super się u mnie sprawdza :) ~Ventus~ odpowiedział(a) o 01:23 Zmień szampon. Ja zaczęłabym od tego. Bo masz przetłuszczające się włosy. Lepiej zmień szampon na oczyszczający albo do przetłuszczających się. Uważasz, że ktoś się myli? lub
Dzisiaj troszkę o włosach i przykrym problemie jakim jest Hashimoto oraz niedoczynność tarczycy- na razie bardziej ogólnie, bo temat jest szeroki i warto poruszyć go drugi raz, bardziej szczegółowo. Na czym polega problem z włosami przy niedoczynności? Jak się zmieniają, co może pomóc przy wypadaniu i w pielęgnacji? Zacznijmy od tego, że niedoczynność tarczycy występuje u nas bardzo często, ale w łagodniejszej formie rzadko bywa diagnozowana. Najczęściej trafiamy na jej trop kiedy jest już bardzo źle, brakuje nam sił i chęci do życia, włosy zaczynają wypadać, skóra się zmienia. Często trwamy w tym stanie tak długo, że wydaje nam się, że po prostu taka nasza 'uroda'. Jeśli do problemów dochodzi Hashimoto wszystko robi się jeszcze bardziej skomplikowane. Ale wszystko da się odwrócić, hormony mogą wrócić do równowagi- z nimi zaś włosy które naprawdę mocno się przy niedoczynności zmieniają... No właśnie ale właściwie jak? JAKIE ZMIANY MOŻEMY ZAUWAŻYĆ? -Zmiana struktury włosów na długości. Tak tak, włosy pod wpływem wahań hormonalnych potrafią zmienić się do nasady po same końce. Dziewczyny z niedoczynnością obserwują, że włosy stają się sztywne, sianowate, puszą się, łamią... Przypominają druty, przestają błyszczeć, ładnie się układać. Z czasem robią się też słabsze, podatniejsze na manualne uszkodzenia. -Włosy zaczynają mocno wypadać. Wypadanie najczęściej obejmuje rejon czubka głowy. Winne temu są hormony, ale też słabsze krążenie krwi i gorsze odżywienie cebulek. Wiele cebulek jest też atroficznych, słabszych i mniejszych a włosy wyrastające z nich mają charakterystyczną, 'pomiętą' strukturę. Mamy też mniej włosów w fazie anagenu a sam wzrost jest powolny. CO MOŻE NAM POMÓC? Po pierwsze- póki przyczyna problemu nie zostanie rozwiązana, również stan włosów się nie zmieni. Pielęgnacja i wcierki mogą działać tylko w jakimś stopniu. Jeśli mamy problem tylko z niedoczynnością, możemy pomóc sobie, włączając 2-3 razy w tygodniu algi np w taki sposób jaki opisywałam tu (KLIK) . Jeśli mamy problem z Hashimoto, najpierw musimy go rozwiązać- to choroba autoimmunologiczna więc tu pomoże dieta i wykluczenie produktów na które mamy nietolerancję, które powodują stany zapalne i odbudowa dobrego stanu naszego układu pokarmowego. Kiedy ten problem minie możemy dodać algi:) Co z suplementacją i wcierkami? Warto poczytać o pokrzywie indyjskiej, a jeśli chodzi o produkty pobudzające wzrost, to jest jedna ważna zasada, którą należy się kierować: Ponieważ przy niedoczynności trzeba pobudzać krążenie skóry głowy, najlepiej sprawdzą się rozgrzewające wcierki. - Monr Rin energetyzująca (recenzja) - Placenta Formuła Hp (recenzja) - Equilibra Wzmacniająca Kuracja (klik) - Kaminomoto (klik) Świetnym pomysłem w tym wypadku będzie Inversion Method czyli opuszczanie głowy przy stosowaniu wcierki i masaż z pomocą tego masażera (mój sposób na szybciej rosnące włosy KLIK). Chodzi o to, byśmy jak najczęściej pobudzały krążenie w skórze głowy. Jak najwięcej masujemy, opuszczamy i wcieramy. Jeśli olejujemy skórę głowy, do naszej mieszanki koniecznie musimy dodać pobudzające krążenie olejki: - olejek imbirowy (klik) - olejek z pelargonii (klik) Więcej ciekawych wcierek (KLIK) Sposoby na zakola (KLIK). PIELĘGNACJA. Co okazało się pomocne? Unikanie zbyt dużej ilości protein, które jeszcze bardziej usztywnią włosy. Mycie z pomocą metody OMO lub mycie odżywką np Kallos Algae- bardzo dobrze zmiękcza włosy. Stosowanie płukanki z siemienia z odrobinką octu jabłkowego przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Olejowanie olejkami odpowiednimi dla włosów wysokoporowatych, jeśli uznałyśmy że nasza porowatość zmieniła się w tym kierunku. (OLEJE DO RÓŻNYCH POROWATOŚCI) Maleńki dodatek nafty do olejku po godzinie olejowania (sposób opisany tutaj KLIK). Stosowanie serum silikonowego przed stylizacją (ja lubię to KLIK) Dajcie znać co Wam pomagało jeśli miałyście podobny problem, lub piszcie jeśli macie pytania, nawet nie związane z postem:) Buziaki Ala
myje wlosy wieczorem a rano sa tluste
